Trang chủ Ẩm thực Androi Ảnh Đẹp Blogspot Câu đố vui Câu nói hay Chia Sẻ Kinh Nghiệm Thú Nuôi Chưa được phân loại Du lịch nước ngoài Du lịch Việt Nam Điện thoại Facebook Game Game lậu Game Offline Giải mã giấc mơ Giáo dục Hình xăm đẹp Hỏi & Đáp Hướng dẫn IOS Kinh nghiệm du lịch Mac Mạng xã hội Máy tính Máy xây dựng Mẹ & Bé Mod Khung Viền LoL Mod Map LoL Mod skin lol 2.9 Mod Tướng LoL Ngoài lề Nội Thất Gỗ Stt facebook Thiết Bị Nhà Bếp Thời trang Tin tức công nghệ Tin Tức LMHT Văn mẫu Văn mẫu THCS Văn mẫu THPT Văn mẫu tiểu học Window phone Windows Wordpress Xe máy Bảng giá xe C Class Chevrolet CLA Class Đại lý xe Đánh giá xe E Class ES Ford Ford Ecosport Ford Transit G Class GLA Class GLC Class GLE Class GLS Class Góc tư vấn Hãng xe Honda Hot Hyundai Isuzu KIA Land Rover Lexus Maybach Mazda Mercedes-Benz MINI Cooper Mitsubishi Peugeot Phụ kiện xe S Class So sánh xe Suzuki Tin tức sự kiện Toyota Toyota Camry Toyota Corolla Altis Toyota Hiace Toyota Innova Toyota Vios Tư vấn phong thủy Tư vấn tài chính Volvo Xe thương mại Thuốc bổ Thuốc bôi Thuốc giảm đau Thuốc hô hấp Thuốc khác Thuốc kháng sinh Thuốc lá Thuốc nhỏ mắt Thuốc phụ khoa Thuốc thần kinh Thuốc tiêu hóa Thuốc tim mạch Thuốc trị mụn Thuốc xương khớp Uncategorized Ăn dặm Bài thuốc quý Bệnh gan Bệnh lý Bệnh ở trẻ nhỏ Bệnh phổi Bệnh tay chân miệng Bệnh tiểu đường Bệnh ung thư Bệnh viện từ dũ Chiều cao Dinh dưỡng dinh duong cho ba bau Giảm cân HIV Hôi miệng Kiến thức Mang thai Nuôi con Rối loạn tiêu hóa Sau sinh Sốt siêu vi Sốt xuất huyết Sữa Abbott Sữa bầu Sữa cho trẻ sơ sinh Sữa Ensure Sữa Meiji Sữa Morinaga Sữa Similac Tập gym Thông tin bệnh viện Tiêm ngừa Viêm họng hạt C-Pop Co-ed Groups J-Pop Korean Actors Korean Actresses Kpop - Who Wore it Better? Kpop Boy Groups Kpop Duets Kpop Facts Kpop Girl Groups Kpop Polls Kpop Quizzes Kpop Ships /OTP Member profiles Solo Singers Uncategorized

Ăn đu đủ sau sinh có tác dụng gì?

2017-11-14 02:01 7869
Ăn đu đủ chín sau sinh tác dụng lợi sữa, bổ sung vitamin A, nhuận trường và chứa nhiều magie, kẽm, chất chống oxy hóa tác dụng tăng sức đề kháng, bổ máu. Đu đủ giàu dinh dưỡng, tốt cho phụ nữ sau sinh Lợi sữa: Chân giò hầm đu đủ là món ăn giúp cung cấp cho sản phụ các chất cần thiết trong quá trình sản xuất sữa như: protein (trong chân giò), canxi, collagen, chất trợ tiêu hóa, các nguyên tố đa lượng, vi lượng. Món đu… Chi tiết »

Ăn đu đủ chín sau sinh tác dụng lợi sữa, bổ sung vitamin A, nhuận trường và chứa nhiều magie, kẽm, chất chống oxy hóa tác dụng tăng sức đề kháng, bổ máu.

Đu đủ giàu dinh dưỡng, tốt cho phụ nữ sau sinh

    Lợi sữa: Chân giò hầm đu đủ là món ăn giúp cung cấp cho sản phụ các chất cần thiết trong quá trình sản xuất sữa như: protein (trong chân giò), canxi, collagen, chất trợ tiêu hóa, các nguyên tố đa lượng, vi lượng. Món đu đủ hầm chân giò này cũng có tác dụng điều trị hiện tượng sữa loãng ở phụ nữ sau khi sinh. Đu đủ nấu cháo dựng bò chứa nhiều dinh dưỡng và dễ tiêu hóa Đu đủ chín chứa nhiều beta-caroten, là chất tiền vitamin A, hỗ trợ chống lão hóa, làm đẹp và mịn da. Để cơ thể hấp thụ tiền vitamin A tốt nhất, bạn nên ăn đu đủ chín như một món tráng miệng sau khi ăn các món có dầu mỡ như chiên, rán, xào… Dầu mỡ chính là chất xúc tác giúp cơ thể hấp thụ beta-caroten tốt nhất Đu đủ chín chưa nhiều magie, kẽm, sắt có tác dụng tăng sức đề kháng, bổ máu Đu đủ chứa một lượng lớn chất xơ, giúp nhuận tràng, hỗ trợ phòng chống táo bón.

Với phụ nữ sau khi sinh, có thể sử dụng mặt nạ đu đủ để giảm thâm, nám và làm mịn da. Cách làm như sau: nạo đu đủ chín và đắp lên mặt trong khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

an-du-du-sau-sinh

Có thể trộn đu đủ chín với sữa giúp đẹp da, tăng sức đề kháng và giảm bắt nắng khi đi dưới ánh nắng mặt trời

Đu đủ chín chứa nhiều vitamin C, góp phần tăng sức đề kháng của phụ nữ sau khi sinh, đồng thời cũng có thể hấp thu vào sữa, cung cấp vitamin C cho trẻ sơ sinh

Theo bác sĩ Hồ Hồng Ngọc, đu đủ chín chưa nhiều carotenoid, có tác dụng chống oxy hóa, ngừa ung thư và các bệnh về tim mạch.

Papain có trong đu đủ có hoạt tính kháng sinh cao, chống lại vi khuẩn, chống kết dính sau phẫu thuật

Ăn đu đủ sau sinh thế nào đúng?

    Có thể ăn đu đủ chín như một món tráng miệng sau bữa ăn hoặc là món trong các bữa ăn phụ Đu đủ hầm chân giò là một món canh trong bữa cơm gia đình Với các loại mặt nạ đu đủ, nên sử dụng đu đủ chín.

Đu đủ là một loại cây dễ trồng, dễ kiếm và có giá thành rẻ. Vì vậy, đây là loại hoa quả được rất nhiều người tin dùng. Đu đủ xanh hoặc đu đủ ương chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai (tăng nguy cơ sảy thai) còn hoàn toàn an toàn cho phụ nữ sau khi sinh và trẻ sơ sinh.

[ratings]

từ khóa

    sau khi sinh an du du chin co tot khong sinh mổ có ăn được đu đủ xanh không ăn đu đủ chín có lợi sữa không an du du chin co loi sua